Posts tagged with the keyword: Salud

Cómo los camellos pueden ayudar a extender la vida útil de las medicinas (y a mucho más)

Cómo los camellos pueden ayudar a extender la vida útil de las medicinas (y a mucho más)

COLUMNA- SALUD >> Los camellos. Con sus largas y delgadas piernas, esos cuellos que caen y se elevan de nuevo para encontrarse con su pequeña cabeza, y, por supuesto, su famoso lomo jorobado, es difícil confundirlos con cualquier otra criatura. Pero, ¿sabías que hay tres especies diferentes? El más común es el camello arábigo, también […]

La salud o la patria: la batalla de los clubes contra la cesión a las selecciones

La salud o la patria: la batalla de los clubes contra la cesión a las selecciones

La liberación de jugadores lesionados o en procesos de recuperación para que acudan a las llamadas de sus selecciones ha reabierto con fuerza el frente de batalla que mantienen desde hace tiempo la FIFA y los clubes, que son las sociedades pagadoras de los futbolistas. Leo Messi y Leandro Paredes, ambos aún convalecientes de sendas lesiones, aterrizaron […]

Método Kaoru: Ponete en forma solo con una pelotita de tenis

Método Kaoru: Ponete en forma solo con una pelotita de tenis

COLUMNA- SALUD >> Esta técnica, que ya ha dado la vuelta al mundo, tiene su origen en Japón. Allí, la célebre entrenadora japonesa Kaoru, puso nombre a este método desde su estudio, donde acudían numerosas personas bajo la misma premisa: estilizar la figura y mejorar la postura. Luego de casi cuarenta años de experiencia en el mundo de la salud […]

Plogging: Ejercitarse y cuidar el medioambiente

Plogging: Ejercitarse y cuidar el medioambiente

COLUMNA- SALUD >> Nacida en Suecia, el plogging es una tendencia que cada vez tiene más adeptos alrededor del mundo. A partir de una causa o premisa que las une, las personas salen a correr o trotar con una bolsa mientras recolectan residuos a su paso. Su objetivo es difundir la conciencia social sobre el cuidado del […]

Sergio Agüero: el mensaje del delantero argentino, después de que se dio a conocer el parte médico

Sergio Agüero: el mensaje del delantero argentino, después de que se dio a conocer el parte médico

El Kun manifestó su cariño por el apoyo recibido durante estos días y se siente fuerte para lo que viene. En un año en el que no viene siendo fructífero desde lo individual para Sergio Agüero, en las últimas horas se dio a conocer el parte médico sobre la afección cardíaca que lo dejará fuera de las canchas al […]

El poder desintoxicante de las frambuesas

El poder desintoxicante de las frambuesas

COLUMNA- SALUD >> Sus nutrientes: En cuanto a minerales, la frambuesa aporta cantidades significativas de manganeso (hasta un 34% del aporte mínimo recomendado al día), hierro, magnesio, fósforo, calcio y potasio, y es baja en sodio. Se destaca por su contenido en vitaminas y ácidos orgánicos: betacaroteno, vitamina C, ácido fólico, ácidos cítrico, salicílico, málico, […]

Levadura de cerveza: pura vitamina

Levadura de cerveza: pura vitamina

COLUMNA- SALUD >> Se obtiene a partir del cultivo del hongo Saccharomyces Cereviseae, que se inactiva por desecación y deshidratado para su utilización como suplemento nutricional. Además de aportar diez vitaminas, la levadura de cerveza es una fuente importante de minerales necesarios para la salud: calcio, fósforo, azufre, magnesio y zinc. Está especialmente recomendada en el embarazo, […]

El cerebro puede ser entrenado para la felicidad

El cerebro puede ser entrenado para la felicidad

COLUMNA- SALUD >> Investigadores de la Universidad de California en San Diego han descubierto que el cerebro puede entrenarse para que proporcione tantas sensaciones felices como las que se necesitan en cada momento del día. Trabajando con ratones de laboratorio, observaron que estos roedores eran capaces de generar impulsos cerebrales de dopamina a voluntad. La dopamina es un […]

Aceitunas, un tesoro de la dieta

Aceitunas, un tesoro de la dieta

COLUMNA – SALUD >> Si el aceite de oliva es el resultado del prensado de las aceitunas, estas, enteras, también son ricas en ácidos grasos monoinsaturados cardioprotectores, y en grasas poliinsaturadas, con ácido linoleico y linolénico en proporciones muy saludables. Se destaca también por su contenido en fibra, que las hace bastante digestivas, y en polifenoles. Aporte Nutricional: […]

Hidratación en invierno: Tan importante como en verano

Hidratación en invierno: Tan importante como en verano

COLUMNA- SALUD >> Con el frío bebemos menos y no prestamos atención a los líquidos que perdemos. Sin embargo nuestro cuerpo precisa siempre del agua para su buen funcionamiento, más allá del clima. La sensación de frío, la ropa térmica y la humedad ambiente hacen que se provoque la ausencia de sed. Sin embargo, esto no implica que […]


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